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アダルトチルドレン・アスペルガー・新型うつのことなら大阪市中央区・山手心理相談室(登録商標)へ。

EMDRHEADLINE

脳に直接作用する心理療法

EMDR(眼球運動による脱感作と再処理法)は、PTSDやトラウ
マみ効果がある心理療法です。

 EMDR 眼球運動  EMDR 眼球運動

他の心理療法と違い、セラピストが指を左右に振り、クライエン
トはセラピストの指を目で追いながら、過去の外傷体験を想起
するという手法をとります。

当相談室では採用していませんが、効果が出る方にはかなり
早くから改善が見られるといわれています。言葉を用いない療
法ですから、コミュニケーションが苦手な方には向いているか
もしれません。

眼球を指示通り動かすことに恐怖感のある場合があります。
ご自身の特徴をお考えいただき、受けるかどうか判断したいも
のですが、他のページでも触れているように、どの療法が自
分に適合するかをクライエントさんが決めなければならないの
が日本の実情です。

どのような療法が自分に向くのかをお悩みの方は、当相談室
へお越しください。

(無理に○○療法をお勧めすることはありません)

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