カウンセリング・スキルトレーニングは大阪・山手心理相談室（登録商標)へ。アスペルガー症候群・ＡＤＨＤ等発達障害の改善には全国各地からお客様がお越しになります。

一般的にうつ（病）の原因には、本人の考え方などの内的要因と、勤務先環境や人間関係などの外的要因
があり、そのどちらか（または両方）が限度を超えると発生することが多いです。

従来型のうつ（病・以下単にうつと記載）は、責任感の強い方（いわゆるタイプＡ）に多く、いつも深いう
っそうとした気分が湧いてきますが、新型うつの場合は、本人にとって都合の悪いことに対面すると気分が
沈み込んだ状態が続くものの、よいことや楽しい出来事（海外旅行など）があると、それまでの不調がウソ
のように元気になるという傾向があります。

しかし良い状態は決して長続きせず、またガクンと暗い気分に戻ります。こうした気分の浮き沈みが場面に
よって繰り返されるのが新型うつの特徴だといえるでしょう。実際に食欲旺盛でよく眠れるという方も多い
です。

そうなると、周囲からすれば「サボっている」「性格悪い」というように評価されてしまうことも多いです。
実際にはうつであるにもかかわらず、このような状況を上司などが「あいつはうつだと言っているが、よく
見ると元気なときのほうが多いようだし、本当は仮病じゃないか」といった誤解を招き、新型うつに対する
偏見に結びついていくのでしょう。

また、人によっては重症化しやすいのも特徴といえます。よく言われているように「身体が鉛のように重く
なる」（鉛様麻痺）という症状については、それほど多くはありませんが、身体が泥のように疲れてしまう
という状態は放置することができません。通常のうつよりも早期発見と対応が重要になってきます。

当相談室では、新型（非定型）うつについて研究を重ね、改善にも実績を上げています。詳しくは当相談室
編集の＜アスペルガー・新型うつの真実とカウンセリングの受け方＞をご参照ください。