本文へスキップ

アダルトチルドレン・自閉症スペクトラム障害・新型うつのご相談・sstなら大阪市中央区・山手心理相談室(登録商標)へ。

交流分析HEADLINE

子供の心と大人の心

交流分析(TA)はフロイトの精神分析を基盤として、
精神科医バーンによって創始された心理療法です。

 交流分析 大阪  交流分析 兵庫


簡単に言えば、人はだれもPACという3つの心の領域
を持っていると定義して分類する方法です。

PACのバランスは人それぞれであり、そこに個性が
発生するのですが、極端に偏っていたり柔軟性がない
場合は対人関係などでトラブルが生じたりします。

P:parent(親)、A:adult(大人)、C:child(子供)

Pにいわゆる父親的な心(CP)と、母親的な心(NP)
とが存在します。

Aとは情報を収集し現実の状況を的確に判断し冷静
に判断する心、いわゆる大人(成人)の心のことです。

Cは子供の心を指し、自由な子ども心(FC)と従順な
子ども心(AC)とがあります。

山手心理では、状況改善のための分析のひとつとし
て利用しています。